O metodă de relaxare dedicată celei mai încordate zone a corpului, ce cuprinde capul și ceafa, împreună cu umerii și coloana cervicală. Pe lânga efectul de profundă relaxare musculară și nervoasă, Terapia Liniștii induce o stare meditativă ce produce efecte de reconectare la claritatea din spatele minții.